二十一天拉亚加萨徒步之旅

亮点 拉亚加萨徒步 (Laya Gasa), 廷布德布楚节 (Thimphu Tschechu), 加萨楚节 (Gasa Tshechu)
跋涉的總天數 十五天或以上
4,980 米
適合旅遊的时期 四月至六月和九月至十一月
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标准价格 单人组:5,529 美元
双人组:每人4,329 美元
三人组及以上:每人3,729 美元e
在旺季期間旅遊时,每位乘客必须外加1,000美元

以上价格均包含了附加费,机票不包含在内
此项服务包具体包含的服务和其它常见问题»

 

第一天 抵达帕罗, 不丹

Elevation 2,320 米 | Weather in Thimphu


欢迎您来到传说中的[雷龙之国]-不丹。我们将在帕罗国际机场降落,从抵达大厅出来时您的导游会在那里迎接。今天我们将轻松的适应当地的海拔高度。首先驱车前往不丹王国首都—廷布,入住酒店。之后进行午餐,您可以初次品尝不丹的特色菜肴。如果时间允许的话, 我们可以对廷布进行短暂的观光。

Sangaygang 观景点-从市区到不丹广播塔所在的山丘约15分钟车程。从那里您可以欣赏到整个廷布市的美丽景色。沿着上下山丘的路,您还可以看到塔金(Takin)--不丹的国兽。在公共假期,这是不丹人常去的一个地方。

大佛像(Buddha Point)- 座落在Kuensel Phodrang,这座169英尺高的金刚座释迦牟尼佛像将于2012年竣工向游客开放。佛像本身正在等待绘画, 但游客可以驱车到达此地,观赏这座最高的主佛雕像。从大佛像俯瞰廷布山谷的景色是极其壮观和美丽的,尤其是在晚上.

塔金动物园 -在去廷布的路上,我们会经过不丹的塔金动物园。塔金(Takin) 是不丹的国兽, 这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见,传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。它是一种长相奇特的羚牛,有人说看起来像是一个被蜜蜂蜇了过的麋鹿。

Hotels:

喃给古典酒店

特玛林卡度假村

泰姬扎西酒店

廷布艾美酒店

第二天 廷布,Drubchen节

Elevation 2,320 米 | Weather in Thimphu


Drubchen节通常会有舞蹈表演,这个节日是为了赞颂Yeshe Gompo,即六臂玛哈嘎拉(Mahakala)或巴登拉莫(Palden Lhamo)而举行的。他们是守护“Drukpas”的两位神明(Drukpas的意思是雷龙之地或不丹的人们)。普纳卡Dromche节在阴历一月开始庆祝活动,以’Serda’为尾声。’Serda’是一支阵容极其壮观的队伍,它将重演17世纪,不丹人们反抗西藏外敌入侵时的战争片段。

民俗文化博物馆(Heritage Museum)-该博物馆展示了传统的不丹生活方式,除了来自农村家庭器物的一瞥,它也显示典型的家用物品、工具和设备的藏品,令人印象深刻。
纺织品博物馆(Textile Museum)- 参观不丹的传统手工艺纺织品。
廷布宗(Thimphu Dzong) - 是不丹最大的宗堡,也是不丹王国最大的行政办公机构和寺院所在地,国王和喇嘛都在此办公。
不丹国家纪念塔(National Memorial Chorten)- 是为了纪念近代国王Jigme Dorji Wangchuk 而建立的。
手工造纸工厂 - 造纸是不丹的一项传统工艺,主要是用月桂树的树皮和藤蔓植物的胶所制。在这里我们可以亲眼目睹不丹人的造纸工序。
Simtokha 宗 - 座落于廷布以南约5公里的高耸的山脊上, Simtokha宗是不丹最古老的堡垒。

Hotels:

喃给古典酒店

特玛林卡度假村

泰姬扎西酒店

廷布艾美酒店

第三天 廷布到普纳卡

Elevation 1,300 米 | Weather in Punakha


多楚拉隘口(Dochula Pass)- 位于海拔3050米,这里的108座佛塔是现任不丹王后Ashi Dorji Wangmo Wangchuck为了纪念在印度南部阿薩姆(Assam) 戰役中牺牲的战士们修建的。

普纳卡宗(Punakha Dzong)- 是不丹最古老的城堡,位于波河和莫河的汇合处,由沙布东一世于公元1637年修建。在古代,普那卡宗是不丹统治者居住和举行觐礼的重要场所,现在是基堪布大主教喇嘛的冬宫。它是不丹建筑的优秀代表。该宗曾被大火和冰川洪水毁坏,经过多年的精心修复,今天已经成为不丹精湛工艺的典范。

卡姆沙耶里纳耶纪念碑(Khamsum Yulley Namgyal Chorten)- 在20世纪90年代,不丹第三世王后阿策林决定修建一个纪念碑来避邪。这座神圣的宗教建筑,被视作佛宝教义可视化的体现,它可以时刻保护不丹的祥和安宁。在塔顶俯瞰整个普纳卡谷地的景色,真是美丽绝伦。卡姆沙耶里纳耶纪念碑是不丹建筑和艺术的杰出典范,同时也是人类宗教建筑史上的一颗明珠。
 

Hotels:

美里普恩森旅馆

罗比萨酒店

乌玛普纳卡

第四天 由塔西谭(Tashithang)到Damji

Elevation 2,250 米 | Weather in Punakha


我们开车前往塔西谭并一步步接近Damji。沿着莫河上游穿过茂密的森林区,然后抵达Damji。我们将在Damji里的一个村寨旁扎营休息。

第五天 由Damji到加萨(Gasa )

Elevation 2,220 米 | Weather in Punakha


山路继续起起伏伏,我们再次穿过茂密的森林区,这一带有许多野生兰花。继续往下走,加萨就在河边上(温泉)。它绝对值得泡一泡,因为大家都认为它有特别的药用价值。我们将在加萨过一晚,在某个大家都相信有治疗功能的温泉里泡泡和放松身心。

第六天 加萨戒楚节(Gasa Tshechu)

Elevation 2,220 米 | Weather in Punakha


今天是加萨戒楚节的第一天。戒楚节是为了颂扬佛教圣僧莲花生大师(不丹称他为“古鲁.仁波切”)而举行的。他是一位笃行的修行者和圣人,人们认为是他因将密宗佛教传遍了整个喜马拉雅山脉。此节日面具舞的表演者是穿着色彩鲜艳的锦缎盛装的僧侣。周围弥漫着圣歌和佛教徒的诵经声。此节日的高潮部分包括展出一块巨型弥勒佛唐卡,这是圣经卷轴,上面描绘有莲花生大师和藏传佛教万神殿的影像。

这三天节日里,不丹人民都会穿上他们最漂亮的民族服装以庆祝这一大庆典。男男女女身上那五彩缤纷的服饰让这个本来已经兴高采烈的节日增添了又一份光彩。

第七天 从加萨经由Bale La到Koina

Elevation 3,240 米 | Weather in Punakha


我们缓步爬上Bale La山口(海拔高度为3740米)前往Koena.。晚上我们就在这里指定的营地里休息。

第八天 从Koina到拉雅Laya

Elevation 3,800 米 | Weather in Punakha


今天我们顺着莫河穿过茂密的森林区,然后爬上拉雅河谷。拉雅人民因他们身上穿的直纹牦牛毛衣服和他们奇特的锥形竹帽而闻名遐迩。妇女们都留着长长的头发,戴着各种各样的绿松石和玉首饰。在这里,可以看到Masagang峰和其它高峰的美丽景色。

第九天 逗留拉雅

Elevation 3,962 米 | Weather in Punakha


我们在拉雅逗留一天。游客可以在这一带探索或拜访当地人以了解他们的生活等方式来度过这一天。

第十天 由拉雅到Limithang

Elevation 4,160 米 | Weather in Punakha


过了河,我们沿着一条从莫河分出来的支流往前走,穿过杜鹃花丛和银杉林。然后上坡,穿过一个蜿蜒的河谷,再穿过雪松和银杉林,最后我们抵达Limithang。

第十一天 从Limithang经由Sinche La去Robluthang

Elevation 4,160 米 | Weather in Punakha


我们爬上一个海拔高度为5000米的山口,然后往下走向Robluthang。

路程距离: 14 公里
旅行时间: 六到七个小时

第十二天 从Robluthang经由Jare La去Shakyapasang

Elevation 4,000 米 | Weather in Punakha


今天的旅途比较长,历时约7到8小时。过了Yarila 河,大部分时间都是沿着一条平坦的路往前走。爬上海拔高度为4785米的山口顶之后,我们开始走下坡路,沿弯弯曲曲的山路一直走到我们的营地。

路程距离: 22 公里
旅行时间: 七到八个小时

第十三天 从Shakyapasang经由Gombu La去Chebisa

Elevation 3,990 米 | Weather in Punakha


爬上海拔4687米的Gombu La山口,我们沿着陡坡一路来到Chebisa。在下山的过程中,你可能会看到成群的喜玛拉雅岩羊和胡兀鹫。

路程距离: 17 英里 / 公里
旅行时间: 六到七个小时

第十四天—从Chebisa去Lingshi

Elevation 4,010 米 | Weather in Punakha


今天是整个旅行中最愉快的一段。我们从河谷高处的大路出发,沿途只见山坡上的某些地方长满了各种各样的药用植物。Lingshi宗很快就映入眼帘,接着是我们今天的营地。

路程距离: 12 英里 / 公里
旅行时间: 四到五个小时

第十五天 从Lingshi经由Nyile La 去Jangothang

Elevation 4,044 米 | Weather in Punakha


今天,在道路变得易行和平坦并顺利将我们带到观景点之前,我们先要穿越一些峡窄的峡谷。

第十六天 Jangothang休憩

Elevation 4,044 米 | Weather in Punakha


爬上不同的海拔高度,绝大多数人都会有高山反应。因此为了让大家适应环境,我们将在Jangothang里逗留一天。从Jumolhari营地出发有好几个值得一去的日间远足旅行,而且在日间远足让自己适应周围环境是非常重要的。我们需要遵循的基本原则是:Trek high, sleep low,它的意思是:无论你爬多高,都要选择一个相对低的地方来睡觉。这一带牲畜资源丰富,这些牲畜对高山地区来说都非常有价值。

第十七天 从Thangthankha去Jangothang

Elevation 3,575 米 | Weather in Punakha


穿过军营,徒步前往Thangthanka。距离:15公里 ;历时:5-6小时

第十八天 从Thangthankha 去Shana

Elevation 2,890 米 | Weather in Punakha


渡过几座古老的木桥,我们终于抵达一个交叉路口,那里有另外一条分道经过Tremo La山口直通西藏。这条路以前是不丹与西藏的经商之路。我们沿着排水系统继续颠簸前行,顺着河流穿过有几家孤零零的农舍的密林区

第十九天 从Shana 去Drugyal宗

Elevation 2,580 米 | Weather in Punakha


今天这段旅途有点轻松。穿过军营,我们沿着帕罗河一路下谷并抵达Drugyal宗,Drugyal宗一座荒废了的堡垒。以前人们曾用它来保护这个河谷并抵御西藏外敌的入侵。不丹的神圣高峰—卓木拉日峰在Drukgyal寺的上空直入云霄。

Hotels:

天金灵度假村

梅塔度假酒店

乌玛帕罗

第二十天 帕罗

Elevation 2,280 米 | Weather in Paro


Drukgyal 宗 - 清早我们从帕罗谷的北部驱车到Rukgal宗废墟。Drukgyal是为了庆祝战胜西藏入侵部队由Zhabdrung阿旺朗杰在1647年建立的。该宗在一场意外的大火中毁坏,后成为遗址用来纪念反侵战争的胜利,这些古老的防御墙,无不在一一述说着过去的光辉岁月。

塔克桑寺(Taktsang Monastery)- 徒步1个小时到达自助餐厅,这可是个看风景的好地方,你可以看到修道院的壮丽景色。它是不丹的一座佛教寺庙,整个峭壁插满了朝拜者的旗子,位于不丹西部帕罗峡谷之上900米高的的悬崖上,海拔3120米。始建于1692年,相传莲花生大师曾经骑虎飞过此地,并在此地修行。

祈楚寺(Kyichu Lhakhang)- 在享用了当地的丰富午餐后,我们继续前往祈楚寺,它是不丹最古老的寺院之一。

第二十一天 從帕羅出發

Elevation 2,280 米 | Weather in Paro


今天是你告别这个既神秘又难忘的不丹王国的最后一天。早餐过后,我们开始办理登机手续。我们依依惜别不丹,坐上返回曼谷的班机。我们希望你对此次旅行非常满意并从中获得了最大的享受,以后能将你的朋友也带来不丹。





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